南塘老街位于宁波古城南门外、奉化江西岸，毗邻宁波火车站，是明清时期宁波最繁华的南郊路、南塘河、老南门“南门三市”所在地。近些年经过修复改造后，保留了明清江南民居的建筑风格，石板路面、做旧的木色和雕花窗棂都显出老街的韵味。
街上的店铺不仅建筑外观古朴，走进去也基本主打怀旧风。上世纪80、90年代常见的招牌、小时候吃过的糖果零食、具有年代感的标语海报，一切都让人觉得那么熟悉又恍若隔世。
斑驳脱落的青砖墙后便是一方属于江南的瑰丽世界，丝绸、草药香囊、手工银饰等呈现在人们面前，再现手工制造中的中国式浪漫。
老街全长不过1200米，分南、北两条街，北街为美食、餐饮和特产，更接地气，南街则多为民宿、咖啡馆、书店，更文艺也更小资。
宁波牛肉面、东钱湖十六格馄饨、南塘豆酥汤、奉化千层饼、汤圆等数不清的宁波老字号、传统小吃让人眼花缭乱，街不长，要想从头吃到尾却也不易。
南街上的小店更受年轻人喜欢，无论售卖的书籍、文创用品还是网红小吃、咖啡花茶，都是90后、00后的心头好。小店建筑外观个性鲜明，特别适合打卡拍照。
对于外地人来说，南塘老街是一条有“味道”的街，这味道不仅是可以吃到的美食，可以买到的礼物，还有属于宁波的历史和文化韵味。
而对于本地人来说，老街是生活不可或缺的一部分，周末闲暇时来逛逛街吃吃饭，春夏的夜晚来遛遛弯，虽然生活总是忙碌和疲惫，走进老街却总能感受到脚步轻轻放缓，感受到“阿拉”南塘给予的抚慰。