油焖茄子这样做,鲜嫩软烂,入味好吃,饭店大厨的方法就是不一样。

进入冬季后,各种鸡鸭鱼肉不断上桌,以至于忽略了蔬菜的营养,虽然蔬菜比不上肉类好吃,但是光吃肉类也会造成营养缺失,所以想要营养均衡,就一定要食用蔬菜。有时候,自己家里做的蔬菜不好吃,可是饭店里的一样的食材却非常好吃,就像茄子,自己在家做,皮老得很,嚼着总会有渣,而饭店的茄子鲜嫩软烂入味好吃,这是为什么呢?

有人说,饭店做茄子要用大锅油炸的,油炸后的茄子皮酥肉烂,当然好吃了,我们自己做,谁家会油炸?也有人说,把切好的茄子用水浸泡一会,既可以防止氧化,炒出来又鲜嫩软烂。这几种法子我都试过,有时候挺好的,有时候又不行了,为了这个问题我特意请教了我的厨师朋友,朋友说,这两种方法都不对,我教你正确的油焖茄子的方法。

朋友说,做油焖茄子时,千万不要直接炒,切块后加入少许食盐和淀粉先腌制一会,然后挤出里面是水分,接着再旺火爆炒,炒至茄子表皮发皱,再加调料调味,你试试看,不好吃来找我。今天我特意买了茄子来试做,做出来确实软烂入味,非常好吃,分享给大家。

菜名:【油焖茄子】
主要食材:茄子2个。
调味料:食用油2勺,食盐少许,大蒜3瓣,生抽2勺,老抽1勺,淀粉少许,鸡精1勺。
操作时长:10分钟左右。
【操作步骤】
第一步 腌制,把2个茄子清洗干净,去头去尾,切成滚刀块,放入大盆中,加入少许食盐,少许淀粉腌制一会。两个茄子切好后有一大盆。

第二步 炒前准备,把大蒜准备好,切片备用。腌制好的茄子,用力挤干水分,放入盘中,一大盆的茄子挤干水分后只有一小盘了,挤出来的水是红色的。

第三步 炒制,炒锅加入2勺食用油,油热倒入大蒜爆炒出香味,做油焖茄子大蒜是必不可少的调料,加入大蒜后的茄子更加好吃。

第四步 加入茄子,接着茄子翻炒,这时的火候一定要开到最大,让茄子快速受热,茄子表皮就能发皱。

第五步 加入调料,等多数茄子表皮发皱后,加入生抽2勺,老抽1勺,翻炒均匀上色后,再加入少许开水,盖上盖子大火烧开后,焖煮1分钟。

第六步 出锅,接着打开盖子,出锅前加入1勺鸡精,翻炒均匀后就可出锅了,撒上葱花,美味即成。

第七步 成品图,做油焖茄子时,千万不要直接炒,多做这一步,茄子鲜嫩软烂入味好吃,大家试试看吧。

第八步 放入保温菜罩中,饭菜全部做好了,把做好的菜放入保温菜罩里,就等孩子们回家吃饭了。

----《温馨小提示》----
1 脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃,有加重病情的可能。
2 茄子属凉性食物,体弱、便溏者不宜多食,对健康不利。
3 术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间。