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老式锅包肉的做法教程

时间:2025-02-02 05:32:38  100人浏览


我记得小时候,每当传统节日,比如春节、端午节、中秋节时,平时不做饭的爸爸会亲自掌勺,给我们全家做一道高大上的菜肴——酥白肉。


如今我已经很多年没有吃到这道菜了,要是爸爸还在人世就好了,我可以追在他身后,问他这道菜怎么做,问他那时候为啥不做锅包肉而是酥白肉?


其实不用问爸爸,想一想就应该明白,小时候的七十年代,物质贫乏,生活困难,别说瘦肉,就是吃一顿里面放几片肥肉的炖白菜,都算是改善生活。


记忆中的酥白肉,和如今的锅包肉性质大同小异,不同的是酥白肉里面的肉用的是猪肥肉片,而锅包肉里面的肉用的是猪瘦肉或者猪里脊肉。


我家小胖喜欢吃小酥肉、溜肉段,尤其是酸甜口的锅包肉。


我做小酥肉很拿手,给外甥女做,外甥女说好吃;给儿子做,儿子也说好吃。小酥肉用鸡胸肉做最上乘,减肥减脂还酥嫩。


溜肉段要用长方形的猪瘦肉,除了瘦肉还得用番茄酱或者橙汁调色。


相比于小酥肉、溜肉段,锅包肉最不好做,它不仅对肉有很高要求,比如肉要用纯猪瘦肉,猪里脊肉为最佳。


瘦肉要切成薄薄的大片,而且对挂桨也有很高要求。首先挂桨的淀粉必须是纯正土豆淀粉;其次淀粉水的比例要掌握好,最后把切好的肉挂桨时,要让肉片和淀粉完全柔和,不能太干也不能希。


前几天网购的黑龙江纯正土豆淀粉到货,今天中午尝试做了锅包肉。今天的肉片稍微有一点点厚,而且肉片不是很大,要是再薄一点会更好。


因为最能吃的主力没有在家,今天做这道菜,只需半斤猪里脊肉,把它切成片,再用菜刀的平面,把切好的肉片拍几下。


肉放到容器中,里面放一点点黑胡椒粉、盐、植物油,用手抓匀静止十分钟。


调制淀粉。取小半碗土豆淀粉,用温水调成牛奶状,静止10分钟。


切好配菜胡萝卜片和黄瓜片少许。


调制酸甜汁:碗中一比一白糖和白醋,搅拌至白糖完全溶解。


淀粉汁碗中上部清水倒掉一部分,将肉放入淀粉汁中,用手抓匀,让每一片肉都裹上淀粉汁。


锅中放油,油温达到60°左右时,一片一片下肉片,直到炸熟捞出。


大火油锅,放入炸好的肉付炸20秒后捞出。


锅中留底油,热后里面放入调好的酸甜汁,再放胡萝卜和黄瓜片,翻炒后倒入炸好的肉片,快速翻炒直至肉片全部裹上糖醋汁,盛出。


一道活色生香、油光酥嫩的锅包肉就大功告成。

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